En el mundo, el mareo es el segundo motivo de consulta más frecuente en la consulta médica.
Hay más de 15 enfermedades en el oído interno que pueden dar vértigo. Las más frecuentes son aquellas que producen "vértigo posicional paroxístico benigno".
¿Cuál es el mejor momento para comenzar el tratamiento?
- Luego del
episodio de vértigo, el paciente tiene un período en el que la recuperación del
sistema del equilibrio es más fácil. Si empieza a pasar el tiempo y está
tomando medicación (que quizás no ayuda a que se recupere) y no hace la
rehabilitación (ejercicios especiales, para recuperar la funcionalidad del
sistema), estos pacientes pueden quedarse con mareo crónico. Llegada esta
instancia, el tratamiento lleva más tiempo y no siempre se va a recuperar al
100 por ciento.
Lo más importante es que la gente sepa que cuanto más se
atrasa en consultar al médico, más posibilidades tienen que le quede alguna
secuela de mareo o desequilibrio. Esto comienza a llevarlo al aislamiento
social, la persona se mueve menos, pierde entrenamiento y esto aumenta el
riesgo de caídas o nuevas caídas.
La RV es una de las modalidades terapéuticas más
importantes de los pacientes con inestabilidad crónica. La instauración de
cualquier modalidad de programa debe por tanto basarse, en primer lugar, en un
adecuado diagnóstico del estado del paciente a cargo de un médico especializado
en el área, y teniendo en cuenta la participación de cada uno de los sistemas
que participan en el mantenimiento del balance y equilibrio: vestibular (oído interno
y sus conexiones con el sistema nervioso), visual y propioceptivo (la sensación
que tenemos de nuestro propio cuerpo). Las deficiencias o la utilización
inadecuada de cada uno de ellos puede ser corregida realizando ejercicios
especialmente diseñados e individualizados durante un período corto de tiempo,
el éxito dependerá, entre otros factores, del tipo, localización y severidad de
la lesión.
La elección de los
ejercicios dependerá del tipo de lesión.
Como nuevo
elemento es trabajar estos puntos a través del juego (por medio de una consola
y una plataforma), este se abordaría en forma terapéutica .
El Wii Fit es el primer juego que utiliza una báscula
capaz de medir el peso y el centro de gravedad del usuario. Además calculará la
masa corporal teniendo en cuenta la altura y la edad, este valor sirve para
evaluar el estado físico en el juego y nos permite realizar un seguimiento de
nuestros progresos.
Actividades:
El entrenamiento de Wii Fit se divide en cuatro
categorías: Yoga, Tonificación, Ejercicios aeróbicos y Equilibrio. Estos
ejercicios proveerán "entrenamiento completo", enfatizando en los
movimientos lentos y controlados. Las actividades incluidas son:
Yoga: (intenta reafirmar y mejorar tu postura) en donde
se podrá empezar a notar la situación de desequilibrio y que postura adoptar
para corregirlo.
Tonificación: (ejercicios en los que trabajarás los
músculos) ya que muchos pacientes manifiesta sensación de hipotonía en sus
piernas.
Equilibrio: (juegos que ayudan a mejorar el equilibrio)
Cabeceos: Cabecear pelotas de fútbol que vienen a uno
mientras se esquivan otros objetos moviéndose a los lados y haciéndose hacia
adelante y atrás.
Eslalon de esquí: Deslizarse con esquís, pasando por
donde se indica lo más rápido posible.
Salto de esquí: El jugador deberá agacharse lo más
posible manteniendo el equilibrio y levantarse lo más rápido posible para
obtener un buen salto.
Plataformas: Introducir a las pelotas dentro del orificio
moviendo el punto de equilibrio hacia donde quiera que se dirija la pelota.
Cuerda floja: Avanzar por una cuerda floja, simulando que
se esta caminando y saltando cuando se acerca una trampa.
Río abajo: Rodar dentro de una burbuja por un río,
manteniendo el equilibrio para no chocar con las paredes y obstáculos.
Pesca bajo cero: Balancearse en una plataforma de hielo
de lado a lado para capturar el mayor número de peces posibles.
Eslalon de snowboard: Deslizarse colina abajo en una
tabla de snowboard pasando por el lado indicado en las banderas lo más rápido
posible.
Cabe destacar que cada etapa de ejercicio se adecuara a
la edad, capacidad y trastornos psico- afectivos del paciente para la
realización de los mismos.
La Wii de Nintendo, ha llevado a los hogares una nueva forma de disfrutar de los videojuegos. Pero, diversión a parte, desde hace un tiempo los profesionales de la salud investigan sus beneficios en la terapia de pacientes con enfermedades del sistema nervioso como el Parkinson. Los resultados están siendo tan satisfactorios que ya empieza a utilizarse como parte de la rehabilitación y comienza a hablarse de la terapia ‘Wii hab’. Según ha revelado el diario "Times", el Colegio Médico de Georgia (EEUU) ha anunciado los llamativos resultados de su investigación sobre los beneficios de la Wii en personas con Parkinson. Para esta investigación, dieciocho personas con esta enfermedad jugaron a Wii Sports durante una hora al día, tres veces a la semana durante un mes. El resultado: todos los participantes mostraron significantes mejoras en su capacidad motriz, forma física y niveles de energía.
